Etiqueta: mejoratubasket
Penetracion con pase abierto e inversion interior
Los gestos del ataque son esenciales para generar atencion defensiva y con este ejercicio de baloncesto se consigue que el movimiento de 3 exteriores sea al mismo tiempo y con sincronizacion
Día 1 del Clinic de Navidad Crónica de Entrenador
Utilización de grabaciones en vídeo de la Mecánica de Tiro (desde muchas posiciones distintas) para visualizarlas con el Jugador que quiere mejorar algún aspecto concreto de su Tiro y decidir, conjuntamente con él, qué aspecto trabajar, centrándose en uno solo
Cursos de Árbitro y Oficial de Mesa para Navidad en la Federación Madrileña de Baloncesto
Entre los días 27 de diciembre y 7 de enero, la Escuela de Árbitros de la Federación de Baloncesto de Madrid, ha convocado el «VII curso de árbitro de baloncesto» y el «II de Oficial de Mesa». Estos cursos se impartirán en su fase teórica en horario de mañana en las instalaciones de esta Federación (Avda. Salas de los Infantes, 1 – Planta 7ª).
5-Triple-5 Ejercicio de tiro
En cada Fallo la Secuencia en la que se esta vuelve a 0 y se Cambia de Canasta , la secuencia que vuelve a 0 es la que estamos en ese momento NO TODO el ejercicio
En cada Acierto completado (5 tiros libres seguidos) se continua en la misma canasta SOLAMENTE SE CAMBIA EN FALLO
Normas de funcionamiento de entrenamiento y estructura de entrenamiento Parte 2 de 4 (no profesionales)
En muchas ocasiones las equipaciones de los partidos se utilizan para entrenar, jugar con los amigos y salir por ahi y al final crea un desgaste mucho mayor de los mismos provocando tambien mayor gasto en equipaciones que finalmente revierte en aumento de costes a parte de la perdida de comodidad de las prendas antes de tiempo
Ejercicio: Técnico (Ejercicio con distintas opciones de TÉCNICA INDIVIDUAL)
Según la imagen las jugadoras se colocan debajo de canasta y en linea de banda PISANDO linea de fondo – 1 por posicion y lado del campo- (numeros 4-1-5 y 6 segun la ilustracion)
XVI Clinic Internacional Raimundo Saporta 23 Diciembre 2010
Todos los entrenadores con licencia de la FBM en base al acuerdo alcanzado entre esta FBM y la AEEB, podrán asistir al Clinic abonando la cuota de 40 €
IV Sesión Monografica de Fundamentos Individuales 2010
Debido al gran éxito de la tercera edición, contaremos de nuevo con la presencia de TIRSO LORENTE como ponente, siendo como toda actividad de la Escuela de entrenadores de entrada gratuita previa inscripción. Esta se dividirá en dos partes de trabajos de fundamentos utilizando a 12 jugadores de las categorías inferiores del club Eurocolegio Casvi.
IV CLINIC INTERNACIONAL DE BALONCESTO FUNDACION CESARE SCARIOLO
Toda la recaudación de este evento va destinada integralmente a la Fundación Cesare Scariolo que tiene por finalidad la prestación de atención social y profesional en el sentido más amplio a niños enfermos de leucemia y linfoma y a sus familias.
Juego del Chupon
Este ejercicio es agotador, es muy importante estar constantemente encima de las jugadoras para mantener la intensidad del ejercicio
Ejercicio de Defensa y Tiro de 3 con castigo
El ejercicio consiste en crear presion al balon en tiro exterior y ajustar la llegada de maxima velocidad y rectificar en caso de penetracion, deben entender la importancia de este ejercicio ya que provoca rectificaciones a maxima velocidad.
Ayuda y recuperacion – Se fuerza desventaja para llegar a una defensa en…
Las atacantes siempre trabajan sin moverse, posteriormente se juega en 3×3 partidillo llevando a la práctica dicho movimiento defensivo y provocando la comunicación entre las jugadoras