Categoría: Ataque
Articulos sobre el ataque en Baloncesto
Ejercicios de Lectura y Reaccion Capa 1: Es la más amplia de todas las capas. Parte 2
Lectura y Reaccion puede ser ejecutado en 5 abierto, 4 abierto y 1 interior y 3 abiertos y 2 interiores. El ataque está basado en la lectura y reaccion de 2 jugadores, todo el ataque está basado en estos principios y en los ejercicios está totalmente integrada esa filosofía… los Ejercicios SON el ataque:
Simple Calentamiento Lectura y Reaccion: 4 minutos y medio
Todo ello en menos de 5 minutos, está pensado para trabajar la memoria msucular del sistema de lectura y reaccion que se incluyen en las 20 capas del sistema.
No es complicado, no luce demasiado pero es bastante mas práctico que cualquier calentamiento con 2 lineas de jugadores haciendo entradas
Ejercicios de Lectura y Reaccion Capa 1: Es la más amplia de todas las capas. Parte 1
Penetrador entra por lado derecho y jugador exterior se abre para recibir mientras corta
Éste ejercicio es el Llamado Pase sencillo o lógico
Sistemas de Ataque – Gráficos de distintas jugadas (11)
En esta sección quería mostrar algunos ejemplos sistemas ofensivos. Mi idea de sistemas son siempre bastante “abiertos”, siempre con la posibilidad de romperlo con buenas opciones desde el primer pase
Contraataque y paso a la transición Parte 1 de 2
En todos estos casos, lo más importante es estar agresivos y con buena actividad defensiva, ya que de esta manera los cinco jugadores que estén en cancha, estarán activos para correr y lo más importante, atentos para lanzar el contraataque
Jugadas de Banda (5 Diferentes Opciones)
Que mejor sistema que de ultimos segundos y en saques de banda Para aprovechar la modificacion del saque de banda en el nuevo reglamento de baloncesto