Articulos Sobre BA-LON-CES-TO
Trabajo Sin Balon, Finta Al Defensor Para Ganar La Espalda
defensa
Elercicio con 3 jugadores:
1.- Pasado
2.- Defensor
3.- Atacante
Consiste en defender a jugador sin balon, ya sea en linea de pase o pegado a el para intentar recibir y finalizadr, importante si se quiere trabajar el juego sin balon y ejercicio recomendable para realizar todos los dias ya que la defensa va a prendiendo a leer las fintas del atacante y esto a su vez ayuda al atacante a mejorar su juego sin balon para recibir
Ataque Lectura y Reaccion
El ataque perfecto en baloncesto, como enseñarlo y llegar a la perfección ofensiva en 5x5 con cualquier equipo
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| Este artículo fue publicado por Moises Martinez el 02/09/2011 a las 12:04 PM, y está archivado en Ejercicios Prácticos de Baloncesto (Videos, graficos y/o Texto). Sigue las respuestas a esta entrada a través de RSS 2.0. Puedes dejar un comentario o enviar un trackback desde tu propio sitio. |
