BaloncestoTecnico
Articulos Sobre BA-LON-CES-TO
Día 1 del Clinic de Navidad Crónica de Entrenador
21 May
defensa
entrenador
entrenador
dvd
defensa
… también se pudo ver por el Clínic al mismísimo Pedro Ferrándiz.
Comenzó, el lunes 20/12/2010 un nuevo Clínic organizado por la Fundación Pedro Ferrándiz (FPF, ver Pedro Ferrándiz) en el que estos 2 Históricos ex-Jugadores nos contaron sus experiencias profesionales, centrándose en 2 temas tan distintos Más >
Cursos de Árbitro y Oficial de Mesa para Navidad en la Federación Madrileña de Baloncesto
21 May
baloncesto
Entre los días 27 de diciembre y 7 de enero, la Escuela de Árbitros de la Federación de baloncesto de Madrid, ha convocado el “VII curso de árbitro de baloncesto” y el “II de Oficial de Mesa”. Estos cursos se impartirán en su fase teórica en horario de mañana en Más >
II Edición del torneo 3×3 Collado Villalba Sábado 11 de Junio
21 May
baloncesto
El torneo se vuelve celebrar tras el éxito conseguido en la edición anterior para conmemorar las fiestas de San Antonio de Padua y tendrá lugar el sábado 11 de Junio en el Pabellón Municipal Kike Blas.
Como motivo de la celebración de las fiestas de San Antonio de Padua en Collado Más >
Preparación física | Introducción al rendimiento deportivo
21 Abr
jugadores
ejercicios
jugadores
baloncesto
Hoy quiero iniciar una sección sobre preparación física en la que abordaré temas relacionados con el alto nivel (cadete/júnior – profesionales), desde el punto de vista del entrenamiento deportivo y la mejora de los factores de rendimiento asociados al baloncesto.
Unas ideas que pueden ayudar a los Más >
5-Triple-5 Ejercicio de tiro
21 Abr
Este ejercicio lo utilizo con 2 objetivos:
1.- ejercicio de recuperacion activa entre ejercicios
2.- Simulación de situación de tiro en partido con tiempo determinado
Este Ejercicio consiste en la siguiente secuencia:
A.-: 5 Tiros libres metidos Continuos
B.-: 1 triple
C.-: 5 Tiros Libres Libres Metidos Continuos
Normas del Ejercicio:
En cada Fallo la Secuencia en la que se esta vuelve a 0 y Más >
Construcción de una defensa en zona (Fausto Ruiz Madrid) 3ª parte Final
21 Abr
alero
jugadores
bote
jugadores
– Todos los jugadores tienen responsabilidad individual sobre su zona o sobre su jugador en algunos casos concretos.
– En cada pase, aprovechamos el tiempo que el balón está volando en el aire para desplazarnos a nuestra nueva posición.
– Desde la posición inicial, el base está obligado a decantar Más >
Normas de funcionamiento de entrenamiento y estructura de entrenamiento Parte 2 de 4 (no profesionales)
20 Abr
jugadores
entrenador
jugadores
baloncesto
Normas de funcionamiento de entrenamiento:
Todas las valoraciones que aporto en esta charla son despues de una experiencia de 16 años entrenando baloncesto y son totalmente personales en la gran mayoria de las ocasiones.
La descripcion de las normas defuncionamiento de los entrenamientos pasa por empezar el primer dia Más >
Ejercicio: Técnico (Ejercicio con distintas opciones de TÉCNICA INDIVIDUAL)
20 Abr
fondo
bote
Tecnico
1) Según la imagen las jugadoras se colocan debajo de canasta y en linea de banda PISANDO linea de fondo – 1 por posicion y lado del campo- (numeros 4-1-5 y 6 segun la ilustracion)
Empieza el Ejercicio saliendo de Estatico como principio de ejercicio en Penetracion a Canasta (QUE EMPIECEN Más >
XVI Clinic Internacional Raimundo Saporta 23 Diciembre 2010
20 Abr
base
formacion
baloncesto
El próximo 23 de Diciembre la AEEB organiza, en el Pabellón Exterior del Consejo Superior de Deportes (CSD), en la calle Martín Fierro s/n, y en el Aula Magna de INEF, en la calle Martín Fierro número 7, el “XVI CLINIC INTERNACIONAL RAIMUNDO SAPORTA”. El clínic tratará de “LA formacion DEL DIRECTOR DE Más >
Construcción de una defensa en zona (Fausto Ruiz Madrid) 2ª parte
20 Abr
defensa
alero
jugadores
bote
jugadores
defensa
Desarrollo:Situación
Vamos a empezar a desarrollar una defensa en zona para un equipo “de carne y hueso”, nuestro hipotético equipo es Sub21 Masculino Preferente, partimos de que conocen los fundamentos de la defensa individual más o menos bien, de hecho, habremos dedicado bastante tiempo en los Más >
Defensa: Detalles de Técnica Individual (Clinic AMEBAL en Colegio Corazonistas. Domingo 24 a las 19:00)
19 Abr
De nuevo os presentamos un clinic AMEBAL, esta vez con un solo ponente con muchas cosas que contarnos sobre la defensa. Jota Cuspinera Ayudante del Real Madrid nos propondrá detalles de técnica individual apoyado en vídeos de categorías de formación.
Será a las 19:00 en la sala de audiovisuales del Colegio Corazonistas. Más >
Construcción de una defensa en zona (Fausto Ruiz Madrid) 1ª parte
19 Abr
defensa
base
jugadores
jugadores
defensa
¿Por qué y para qué? En general, una defensa en zona tiende a ser mucho más maleable que una defensa individual, si la trabajamos bien, siempre partiendo de la base de unos jugadores que dominan los conceptos básicos de la defensa individual (al menos los conceptos delínea de pase, de Más >
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